걷기다이어트성공사례

페이지 정보

profile_image
작성자자급자족가족 조회 1회 작성일 2021-04-08 08:04:29 댓글 0

본문

다이어트 성공사례: 이렇게 뚠뚠하게 살아야 하나 자포자기했었는데...

다이어트 성공 사례를 통해서 다이어트 성공 비결을 확인할 수 있었습니다. 여러분에게 동기부여의 기회가 되기를 바랍니다.

✋ 알립니다!
본 채널의 영상은
- 연구 논문과 문헌, 자료 등을 근거로 또는 개인의 정보와 지식, 경험을 바탕으로 제작되었습니다.
- 정보 전달을 목적으로 합니다. 개인적인 상담은 자제 부탁드립니다.
- 전문의의 진단이나 치료를 대신할 수 없습니다.
- 개인별 특성상 모든 이에게 적합하지 않을 수도 있습니다.

e-mail: kimshealthtalk@gmail.com

킴스헬스톡 다이어트 신간 『무조건 살 빠지는 다이어트』
구매 링크
- 예스24: http://www.yes24.com/Product/Goods/97587793
- 알라딘: https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=264279639
- 교보: http://www.kyobobook.co.kr/product/detailViewKor.laf?ejkGb=KOR\u0026mallGb=KOR\u0026barcode=9791157686926\u0026orderClick=LAG\u0026Kc=

걷기운동 한달 8키로 감량 후기 중년 다이어트 Healthy diet

#걷기운동 #다이어트 #중년다이어트


걷기운동 시작하면서 한달 감량 목표가 얼마였는지
기억도 나지 않지만 막연하게 많이 빠지면 좋지~ 그랬는데,
한달에 8키로를 감량하게 되었네요.
중년의 나이에 다이어트가 만만치않아
쉽고 시간이 많이 들더라도 안정적인 걷기운동을 선택하기를
잘했어요.
매일 3만보씩 걸으니 체력도 좋아지고, 의욕도 생기고
자신감이 넘치는 날들이네요.

이웃 [런더우먼]님
배우 [하정우]님
도움 주신 많은 유투버분들께도 감사드립니다.
연말까지 열심히 걸어서 목표 달성하도록 노력하고,
영상 계속 업로드할께요.




블로그 : https://howmany70.blog.me/
카톡 : howmany
이메일 : howmany70@naver.com

☞걷기☜만 해도 살이 쭉쭉! 33kg를 감량한 주부의 운동법 MBN 200923 방송

그녀가 88kg에서 55kg까지의 엄청난 감량을 하게 된 계기!

#mbn#생생정보마당#건강#등산#운동#다이어트#만보기#몸무게#체중감량#운동계기#체력

☞MBN Entertainment 구독하기 : https://www.youtube.com/channel/UCYyLIlOJyqkAFKlVjzX5img?sub_confirmation=1
☞MBN 공식 홈페이지 : https://www.mbn.co.kr

... 

#걷기다이어트성공사례

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

전체 3,468건 123 페이지
게시물 검색
Copyright © www.jobkeioa.or.kr. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz